반응형 Food&beverage49 명란 아보카도비빔밥 만들기 초간단 아보카도 요리 레시피 오늘은 아보카도를 활용한 간단한 요리 중 '명란 아보카도비빔밥' 만들기에 대해 이야기해 보려 합니다. 아보카도는 보통 그냥 과일로 먹기도 하지만 다양하고 좀 더 맛있게 먹는 방법이 있죠! 요즘 아보카도에 빠져서 자주 만들어 먹고 있네요. 초간단 명란 아보카도비빔밥 레시피로 만들기 지금 시작합니다! 명란 아보카도비빔밥 만들기 '숲 속의 버터'라고 불리는 고지방(몸에 좋은 불포화 지방산), 고단백, 다양한 좋은 영양분 함량으로 대표적인 건강과일 아보카도에 대해 자세한 내용은 아래 링크를 참고해 주세요. 아보카도 효능과 주의사항 건강과일 아보카도 오늘의 체리스 초이스는 지난번 과카몰리 만들기에 대해 이야기하면서 아보카도의 효능도 이야기해 보면 좋겠다 싶었어요. 아보카도가 건강 과일이라는 것은 알고 있었지만 맛.. 2024. 3. 13. 낫또 아보카도 비빔밥 간단한 아보카도 요리 맛있게 먹는법 오늘의 체리스 초이스는 아보카도를 간단하고 맛있게 먹을 수 있는 여러 가지 방법 중 '낫또아보카도 비빔밥'으로 만들어 먹는 방법을 이야기해 보려 합니다. 세계 5대 건강식품 낫또와 슈퍼푸드 아보카도와의 만남! 지금 시작할게요! 낫또아보카도 비빔밥 아보카도는 고영양의 식물성 지방과 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 도움을 주는데, 이를 활용하여 맛있고 영양가 있는 비빔밥을 만들어보는 것은 어떨까요? 간단하면서도 아보카도의 부드럽고 크리미 한 맛이 어우러져 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 그리고 낫또는 주로 신선하고 다양한 식재료를 사용해 고기, 해산물, 채소 등이 조화롭게 어우러져 풍성한 맛을 선사합니다. 특히 즉석에서 간편하게 즐길 수 있는 특성 때문에, 일상 속에서 빠르게 식사할 때 인기를 끌고 있.. 2024. 2. 29. 낫또 효능 7가지와 부작용 낫토 먹는법 보관 및 유통기한 예전에는 낫또를 잘 못 먹었는데 요즘 신기하게도 체리가 낫또에 빠져있다 보니 낫또에 관심이 많이 가더라고요! 그래서 오늘의 체리스초이스는 낫또 효능 7가지와 부작용, 낫토 먹는법, 낫또의 보관 및 유통기한까지 이야기해 볼게요~! 낫또(낫토) 한국에 발효음식 중 사랑받는 대표적인 청국장이 있듯이 일본에는 낫또가 있습니다. 낫또는 발효된 콩으로 일본의 전통 음식입니다. 발음구조상 선호도에 따라 낫토를 '나또' 또는 '낫또'라고 많이들 표기됩니다. 세계 5대 건강식품에 선정(미국의 건강전문지 '헬스')된 낫또! 발효과정에서 유익한 세균이 생성되어 건강에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 주로 간장, 연겨자 같은 소스와 함께 먹거나 다른 요리에 활용되기도 합니다. 발효 특성상 독특한 향과 맛, 고운 끈적임, 점도가.. 2024. 2. 12. 망개떡 망개(청미래덩굴)의 효능 망개나무 청미래덩굴 오늘의 체리스 초이스는 "망개떡"에 대해 이야기 해 보려합니다. 얼마 전 망개떡을 선물로 받았어요. 망개떡을 처음 들어보기도 하고 먹어봤는데 망개잎의 향긋한 향과 맛으로 맛있게 잘 먹고 좋은 효능들도 알게됐어요. 그래서 체리스 초이스로 망개나무의 망개(청미래덩굴)의 효능 그리고 망개잎과 함께하는 망개떡에 대해 이야기 해볼께요! 망개떡 맵쌀가루를 사용한 반죽을 찐 다음 조금씩 분할하여 팥,설탕,소금,꿀 등을 넣어 만든 팥소를 넣고 반달모양으로 만들어 망개잎으로 싸서 찐 떡입니다. 요즘은 맵쌀, 찹쌀 같이 사용하기도 하고 찹쌀만 사용하기도 합니다. 경상도에서는 청미래덩굴을 망개나무라고 부르기도 하여 청미래덩굴잎(망개잎)으로 만든 떡으로 망개떡이라 부르고, 충청도에서는 망개잎떡, 멍가잎떡 이라고도 부릅니다. .. 2024. 2. 5. 이전 1 2 3 4 5 ··· 13 다음 반응형
