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온누리 상품권 충전식 카드형 10%할인 / 가맹점 확인 온누리 상품권에는 지류, 모바일, 충전식 카드형 세 가지 종류가 있으며, 온누리 상품권 구매 시 할인율은 5~10%입니다. 저는 충전식 카드형에 좀 더 관심이 있어서 오늘은 온누리 상품권 충전식 카드형에 대해 자세한 내용과 온누리 상품권 사용처인 가맹점을 확인해 볼 수 있는 방법까지 알아보겠습니다. 온누리 상품권 온누리 상품권은 전통시장과 상점가 및 상권활성화 구역의 구매활동을 촉진하고 지역경제 활성화 위해 소상공인시장 진흥공단과 중소벤처기업부가 발행하는 전통시장과 상점가, 자율상권구역 및 상권활성화 구역 가맹점에서 사용가능한 전용 상품권입니다. 충전식 카드형 온누리 상품권 온누리 상품권 종류로는 세 가지가 있습니다. 지류상품권, 모바일 상품권, 충전형 카드형이 있습니다. 지금 설명하고 있는 충전식 카드.. 2024. 4. 17.
2024 월드오브커피 & 월드바리스타 챔피언십 부산 벡스코 커피 행사 2024 월드오브커피&월드 바리스타 챔피언십((World Of Coffee & World Barista Championship BUSAN 2024)이 부산 벡스코에서 2024년 5월에 개최됩니다. 스페셜티 커피 행사 중 유럽을 대표하는 커피 이벤트, 전시회인 월드오브커피! 세계 바리스타들과 함께 하는 글로벌 스페셜티 커피 행사! 미리 알아보고 알차게 즐겨보아요! 2024 월드오브커피&월드바리스타 챔피언십 2024년 월드오브커피&월드바리스타 챔피언십이 아시아에서 첫 론칭이 됩니다. 유럽 최대 스페셜티 커피 전시회가 아시아 첫 런칭을 한국 부산에서 개최되는 자체가 큰 의미가 있고 한국 커피 스페셜티 시장에도 아주 좋은 영향이 있는 것은 분명합니다. 월드오브커피 이벤트와 함께 전 세계 바리스타들의 올림픽! 월.. 2024. 4. 1.
아몬드 효능 14가지 하루섭취량 부작용 아몬드호두 우유 만들기 아몬드는 고대부터 건강에 도움이 되는 견과류로 알려져 있습니다. 하지만 아몬드를 섭취할 때에는 그 효능뿐만 아니라 부작용과 적절한 섭취량을 고려해야 합니다. 오늘은 아몬드의 효능, 부작용 및 하루 섭취량에 대해 자세히 알아보겠습니다. 그리고 제가 요즘 즐겨 먹고 있는 홈메이드 아몬드호두우유 만들기까지 이야기해 보겠습니다. 아몬드 아몬드는 견과류의 대표적인 한 종류이며, 온난한 기후와 적당한 습도가 있는 지역을 선호하는 잎이 많이 달린 나무의 열매입니다. 아몬드는 고대부터 영양 가득한 식품으로 소중히 여겨졌으며, 현재는 다양한 요리나 간식으로 널리 사용되고 있습니다. 아몬드는 영양이 풍부한 견과류로, 여러 가지 중요한 영양소를 함유하고 있습니다. 아몬드는 고단백질 식품으로, 식물성 단백질을 공급합니다. 단.. 2024. 3. 27.
호두 효능 14가지 부작용 하루섭취량 호두는 풍부한 불포화지방산 함유로 뇌 건강에 좋고 심혈관 질환 예방과 피부건강에도 도움이 되는 영양가 높은 대표적인 식품입니다. 하지만 과다 섭취는 부작용을 일으킬 수 있으니 주의가 필요하죠! 오늘은 호두의 다양한 효능과 부작용 그리고 하루섭취량까지 알아보겠습니다. 호두 호두는 따스한 햇빛 아래에서 자란 견과류로, 고소하고 부드러운 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 그 특유의 질감과 고운 향기는 다양한 요리에 활용되며, 건강에 이로운 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 단백질과 식이섬유의 보급원으로 호두는 단백질과 식이섬유의 훌륭한 원천입니다. 단백질은 근육을 구성하고 성장을 촉진하는데 필수적이며, 식이섬유는 소화를 촉진하고 콜레스테롤 수치를 조절하는데 도움을 줍니다. 심혈관 건강에 도움을 주.. 2024. 3. 25.
캐슈넛 효능 12가지 및 부작용 캐슈넛 영양성분 및 하루섭취량 칼로리 오늘은 식물계 보석, 영양의 보물이라고 불리는 '캐슈넛'에 대해 이야기해 보려합니다. 일상생활에서 견과류로 우리들에게 친숙한 캐슈넛에 대해 좀 더 자세히 알고 섭취하면 더 좋겠죠! 캐슈넛의 효능과 부작용, 캐슈넛의 영양성분 및 칼로리와 함께 하루 섭취량까지 알아보겠습니다. 캐슈넛 캐슈넛은 아카시아나무(Anacardium occidentale)의 열매로 얻어지는 견과류로 열대지방에서 자랍니다. 지금은 아시아와 남미지역에서 주로 생상됩니다. 캐슈넛은 오메가-9 지방산 지방산이 함유된 독특한 견과로, 그 이름에서 알 수 있듯이 '캐슈넛의 열매'를 의미하는 '캐슈(캐슈유)'와 '넛(견과류)'의 조합으로 이루어져 있습니다. 캐슈넛은 부드럽고 고소한 맛을 가지고 있어 단독으로 먹거나, 요리에 사용되며, 캐슈넛 버터.. 2024. 3. 19.
명란 아보카도비빔밥 만들기 초간단 아보카도 요리 레시피 오늘은 아보카도를 활용한 간단한 요리 중 '명란 아보카도비빔밥' 만들기에 대해 이야기해 보려 합니다. 아보카도는 보통 그냥 과일로 먹기도 하지만 다양하고 좀 더 맛있게 먹는 방법이 있죠! 요즘 아보카도에 빠져서 자주 만들어 먹고 있네요. 초간단 명란 아보카도비빔밥 레시피로 만들기 지금 시작합니다! 명란 아보카도비빔밥 만들기 '숲 속의 버터'라고 불리는 고지방(몸에 좋은 불포화 지방산), 고단백, 다양한 좋은 영양분 함량으로 대표적인 건강과일 아보카도에 대해 자세한 내용은 아래 링크를 참고해 주세요. 아보카도 효능과 주의사항 건강과일 아보카도 오늘의 체리스 초이스는 지난번 과카몰리 만들기에 대해 이야기하면서 아보카도의 효능도 이야기해 보면 좋겠다 싶었어요. 아보카도가 건강 과일이라는 것은 알고 있었지만 맛.. 2024. 3. 13.
낫또 아보카도 비빔밥 간단한 아보카도 요리 맛있게 먹는법 오늘의 체리스 초이스는 아보카도를 간단하고 맛있게 먹을 수 있는 여러 가지 방법 중 '낫또아보카도 비빔밥'으로 만들어 먹는 방법을 이야기해 보려 합니다. 세계 5대 건강식품 낫또와 슈퍼푸드 아보카도와의 만남! 지금 시작할게요! 낫또아보카도 비빔밥 아보카도는 고영양의 식물성 지방과 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 도움을 주는데, 이를 활용하여 맛있고 영양가 있는 비빔밥을 만들어보는 것은 어떨까요? 간단하면서도 아보카도의 부드럽고 크리미 한 맛이 어우러져 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 그리고 낫또는 주로 신선하고 다양한 식재료를 사용해 고기, 해산물, 채소 등이 조화롭게 어우러져 풍성한 맛을 선사합니다. 특히 즉석에서 간편하게 즐길 수 있는 특성 때문에, 일상 속에서 빠르게 식사할 때 인기를 끌고 있.. 2024. 2. 29.
낫또 효능 7가지와 부작용 낫토 먹는법 보관 및 유통기한 예전에는 낫또를 잘 못 먹었는데 요즘 신기하게도 체리가 낫또에 빠져있다 보니 낫또에 관심이 많이 가더라고요! 그래서 오늘의 체리스초이스는 낫또 효능 7가지와 부작용, 낫토 먹는법, 낫또의 보관 및 유통기한까지 이야기해 볼게요~! 낫또(낫토) 한국에 발효음식 중 사랑받는 대표적인 청국장이 있듯이 일본에는 낫또가 있습니다. 낫또는 발효된 콩으로 일본의 전통 음식입니다. 발음구조상 선호도에 따라 낫토를 '나또' 또는 '낫또'라고 많이들 표기됩니다. 세계 5대 건강식품에 선정(미국의 건강전문지 '헬스')된 낫또! 발효과정에서 유익한 세균이 생성되어 건강에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 주로 간장, 연겨자 같은 소스와 함께 먹거나 다른 요리에 활용되기도 합니다. 발효 특성상 독특한 향과 맛, 고운 끈적임, 점도가.. 2024. 2. 12.
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